Produkt zum Begriff Dynamisch:
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Stretching und Beweglichkeit (Albrecht, Karin~Meyer, Stephan)
Stretching und Beweglichkeit , Dieses Buch betrachtet das Stretching ganzheitlich und gesundheitsorientiert. Die Autoren verknüpfen dabei den aktuellen Forschungsstand zu Beweglichkeit und Beweglichkeitstraining mit ihren eigenen Erfahrungen. Sie erhalten Antworten auf häufig gestellte Fragen und gewinnen Sicherheit in Bezug auf Stretching. Im Fokus stehen über 120 Dehnungen mit Empfehlungen zu Dauer und Intensität einschließlich Übungsvarianten. Ausgangsstellung, Ausführung und Endposition sind anschaulich und nachvollziehbar mit Fotos dargestellt. Außerdem bekommen Sie · Hinweise zur Übungsausführung, · methodische Anleitungen (Effizienzsteigerung, Schonung vor Überlastung, usw.), · Übungen zu jedem Pflichtdehnbereich (mit und ohne Hilfsmittel, im Stehen, Sitzen, Liegen). · Vorschläge, wie Sie die Übungen an verschiedene Trainingssituationen anpassen (drinnen, draußen, Einzel- bzw. Gruppentraining). Neu in der 4. Auflage: · aktualisiert unter Berücksichtigung neuer Erkenntnisse · überarbeitete Übungsauswahl Ideal für alle (Fitness-)Trainer*innen, Übungsleiter*innen, Therapeutinnen und Therapeuten im Sport- und Gesundheitsbereich sowie interessierte Sporttreibende. Über die Autorin und über den Autor: Karin Albrecht ist Ausbilderin, internationale Referentin, Autorin verschiedener Publikationen, Mitbegründerin der "star - school for training and recreation". Stephan Meyer, PT, arbeitet als Leiter der Abteilung Physiotherapie und Rehabilitation am Swiss Olympic Medical Center des sportwissenschaftlichen Instituts am Bundesamt für Sport in Magglingen/Schweiz. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 4.,aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20220323, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Albrecht, Karin~Meyer, Stephan, Auflage: 22004, Auflage/Ausgabe: 4.,aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 168, Abbildungen: 367 Abbildungen, Keyword: Beweglichkeit; Dehnreize; Dehntechniken; Dehnung; Dehnungsübungen; Kraftverbesserung; Stretching, Fachschema: Biomechanik~Mechanik / Biomechanik~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Kinesiologie~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Sport / Medizin, Anatomie, Physiologie~Stretching~Sport / Training~Training (körperlich)~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Leichtathletik/Turnen, Fachkategorie: Physiotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Georg, Verlag KG, Länge: 224, Breite: 147, Höhe: 13, Gewicht: 342, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783132442740 9783132442757, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 41.00 € | Versand*: 0 € -
Bioturm Silber - Deo Spray dynamisch 50ml Deodorants
Sorgt effektiv für eine Verringerung der Schweißbildung.Dieses Silber-Deo Spray INTENSIV dynamisch Nr.87 wirkt antibakteriell durch Silber und sagt so geruchsbildenden Bakterien den Kampf an. Eine Mischung wirksamer Mineralien wie z. B. Alaun sorgt zusätzlich für eine geringere Schweißbildung.Wirksame Pflege für die empfindliche Haut unter den Achseln - mit holzig-herbem Duft.ł
Preis: 12.99 € | Versand*: 4.95 € -
BIOTURM Silber-Deo Intensiv Dynamisch 50 ml
Das BIOTURM Silber-Deo Intensiv Dynamisch mit einer Mischung wirksamer Mineralien verringert die Schweibildung effektiv, daher empfohlen bei strkerer Schweibildung. Reines Mikro-Silber wirkt auf natrliche Weise gegen geruchsbildende Bakterien. Mit holzig- herbem Duft fr ein angenehmes Haut- und Frischegefhl. Wirkstoffe des BIOTURM Silber-Deo Intensiv Dynamisch Mikro-Silber mineralisches Alaun Anwendung des BIOTURM Silber-Deo Intensiv Dynamisch Roll-On, kann bei Bedarf mehrfach tglich auf die gereinigte, trockene Haut aufgetragen werden. ber BIOTURM BIOTURM stellt Naturkosmetik her, die ein hchstes Wohlgefhl fr Menschen mit Problemhaut, aber auch fr jeden anderen Hauttyp darstellt. In der groen Auswahl an Reinigungs- und Pflegeartikeln findet jeder Kunde das fr ihn passende Produkt. Die BIOTURM-Produkte helfen, das Hautbild nachhaltig zu verbessern und die natrliche Balance der Haut zu erhalten. Die Firma BIOTURM wurde 2001 vom Bio-Pionier Martin Evers gegrndet, der mittlerweile auf fa
Preis: 8.96 € | Versand*: 4.99 € -
Bioturm Silber-Deo INTENSIV dynamisch Nr.41
Das BIOTURM Silber-Deo INTENSIV dynamisch Nr.41 wirkt antibakteriell durch reines Mikro-Silber und sagt so geruchsbildenden Bakterien den Kampf an. Eine Mischung wirksamer Mineralien (Alaun) sorgt zusätzlich für eine geringere Schweißbildung.
Preis: 7.95 € | Versand*: 4.90 €
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Wie kann die Gelenkigkeit durch regelmäßiges Stretching und Dehnen verbessert werden?
Durch regelmäßiges Stretching und Dehnen werden die Muskeln gedehnt und flexibler gemacht, was die Gelenkigkeit verbessert. Das regelmäßige Training hilft auch, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhöhen und Verletzungen vorzubeugen. Es ist wichtig, die Übungen korrekt auszuführen und langsam zu steigern, um die Gelenkigkeit langfristig zu verbessern.
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Was ist TUI dynamisch?
Was ist TUI dynamisch? TUI ist ein international tätiges Touristikunternehmen, das sich durch seine dynamische und innovative Geschäftsstrategie auszeichnet. Mit einem breiten Angebot an Reisezielen und Dienstleistungen reagiert TUI flexibel auf die Bedürfnisse und Wünsche der Kunden. Durch kontinuierliche Weiterentwicklung und Investitionen in neue Technologien bleibt TUI am Puls der Zeit und setzt Trends in der Reisebranche. Die dynamische Unternehmenskultur fördert Kreativität, Teamwork und den Mut zu Veränderungen, um stets erfolgreich am Markt zu agieren. TUI versteht es, sich den Herausforderungen des sich ständig wandelnden Reisemarktes anzupassen und so langfristig erfolgreich zu sein.
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Was bedeutet dynamisch reisen?
Was bedeutet dynamisch reisen? Dynamisch reisen bedeutet, flexibel zu sein und spontan auf Veränderungen und neue Möglichkeiten während der Reise zu reagieren. Es beinhaltet, sich nicht strikt an einen festgelegten Reiseplan zu halten, sondern sich offen für neue Erfahrungen und Abenteuer zu zeigen. Dynamisch zu reisen erfordert eine gewisse Offenheit und Anpassungsfähigkeit, um das Beste aus der Reise herauszuholen und unerwartete Situationen positiv zu meistern. Es ermöglicht es, sich frei zu bewegen und die Reise nach den eigenen Bedürfnissen und Interessen zu gestalten. Letztendlich bedeutet dynamisch reisen, die Welt auf eine flexible und aufgeschlossene Weise zu entdecken.
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Was bedeutet biologisch dynamisch?
Was bedeutet biologisch dynamisch? Biologisch dynamisch bezieht sich auf eine nachhaltige Form der Landwirtschaft, die auf den Prinzipien von Rudolf Steiner basiert. Dabei wird der Boden als lebendiges System betrachtet, das durch biologische Vielfalt und den Einsatz von natürlichen Präparaten gestärkt wird. Zudem wird der Anbau nach dem Mondkalender ausgerichtet und es wird auf den Einsatz chemischer Düngemittel und Pestizide verzichtet. Ziel ist es, ein Gleichgewicht zwischen Boden, Pflanzen, Tieren und Menschen herzustellen und die natürlichen Ressourcen langfristig zu erhalten.
Ähnliche Suchbegriffe für Dynamisch:
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Bioturm Silber-Deo intensiv dynamisch Nr. 41
Bioturm Silber-Deo intensiv dynamisch Nr. 41mit Kolloidalem Silber und mineralischem Alaun Das Bioturm Silber-Deo intensiv dynamisch Nr. 41 erfrischt Achselhöhlen mit einem holzig-herbem Duft. Eine Mischung wirksamer Mineralien verringert die Schweißbildung effektiv. Reines, kolloidales Silber wirkt auf natürliche Weise gegen geruchsbildende Bakterien. Besondere Bestandteile:- Kolloidales Silber (Mikro-Silber)- mineralisches Alaun (= kristalline, schwefelsaure Tonerde)Inhalt: 50 ml Inhaltsstoffe: Wasser, Alaun, Squalan, Glycerin, Zitronensäureester, Fettalkohol auf pflanzl. Basis, Mikro-Silber, Silbercitrat, Zitronensäure, natürliches Verdickungsmittel, Fettalkohol auf pflanzl. Basis, Mischung nat. äth. Öle, Inhaltsstoffe der nat. äth. Öle frei von Konservierungsmitteln, Farbstoffen, PEG, ParaffinölAnwendungsempfehlung: Roll-On, kann bei Bedarf mehrfach täglich auf die gereinigte, trockene Haut aufgetragen werden.Inverkehrbringer: Bioturm, Turmstraße 29, 56242 Marienrachdorf
Preis: 9.45 € | Versand*: 4.90 € -
30 Klangschalenspiele für Entspannung und Körperwahrnehmung (Mescher, Nadine)
30 Klangschalenspiele für Entspannung und Körperwahrnehmung , Entspannungsübungen für Kinder, die Körper, Geist und Seele berühren Klangbildern lauschen, den Körper spüren oder sich zu Tonfolgen bewegen: Die sanften Vibrationen der schwingenden Klangschale wirken beruhigend und regen auf vielfältige Weise die Sinne von Kindergarten- und Schulkindern an. Nadine Mescher hat Bewegungsübungen, Fantasiereisen und Ideen gesammelt, die sich vielseitig für ganze Klangstunden in der Kita oder kurze Rituale beim Kinderturnen einsetzen lassen. Durch das Hören entspannender Klänge trainieren kleine Zuhörer ihre Wahrnehmung. Perfekt, um im durchgetakteten Alltag für einen Moment innezuhalten, Stress abzubauen und Kinder zu stärken! Schnell griffbereit: 30 Spiele und 6 Schwerpunktthemen auf Karten im A5-Format Viele Einsatzmöglichkeiten, um Selbstwahrnehmung und Konzentration zu fördern Klangschalenmassage und Entspannungsgeschichten, die beruhigen Leicht anzuwenden, nur die Klangschale muss vorhanden sein Jederzeit einsetzbar: ein pädagogisches Angebot für Kita, Grundschule und Hort Eine Klangschale - viele Möglichkeiten: Lasst uns die Welt des Klangs entdecken! Vom Begrüßungsritual im Morgenkreis bis hin zu Achtsamkeitsübungen im Unterrichtsablauf: Jetzt heißt es Ohren auf und den Körper in wohlige Entspannung versetzen! Die kurzen Geschichten und Spielanweisungen auf den Bildkarten sind dabei eine willkommene Stütze, um per Klangreise den Stress hinter sich zu lassen und sich frisch den kleinen und großen Herausforderungen des Tages zu stellen. Mit diesen harmonischen Übungen finden Kinder von 4 bis 10 Jahren einen Weg zur Stressbewältigung! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230502, Produktform: Box, Beilage: DIN A5, 32 Karten, 30 Übungen, beidseitig bedruckt, auf festem 350g-Karton, farbig illustriert, inkl. method. Hinweise, in farbiger Pappbox, plastikfrei verpackt mit OVP-Siegel, Titel der Reihe: Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten##, Autoren: Mescher, Nadine, Illustrator: Bougie, Nadine, Seitenzahl/Blattzahl: 32, Keyword: angebote kita; bewegungsübungen für kinder; bildkarten; entspannungsgeschichte; entspannungsübung; fantasiereisen; kinderturnen ideen; klangschale; klangschale grundschule; klangschalen kindergarten; klangschalenmassage; konzentrationsübungen kinder; körperübungen; pädagogische angebote im hort; selbstwahrnehmung fördern, Fachschema: Meditation~Pädagogik / Kindergarten, Vorschulalter~Sinn - Sinnesorgan / Kindersachbuch, Jugendsachbuch~Stressbewältigung, Fachkategorie: Vorschule und Kindergarten~Grundschule und Sekundarstufe I~Stressbewältigung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Körper und Gesundheit~Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Wohlfühlen, positive Einstellung~Fitness und Ernährung, Bildungszweck: für die Vorschule~für den Primarbereich, Interesse Alter: empfohlenes Alter: ab 4 Jahre, Altersempfehlung / Lesealter: 18, ab Alter: 4, bis Alter: 10, Text Sprache: ger, Verlag: Don Bosco Medien GmbH, Verlag: Don Bosco Medien GmbH, Verlag: Don Bosco Medien, Länge: 208, Breite: 152, Höhe: 20, Gewicht: 408, Produktform: Box, Genre: Spiele, PBS, Genre: Spiele, PBS, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.72 € | Versand*: 0 € -
BIOTURM Silber-Deo Spray Intensiv Dynamisch 50 ml
Das BIOTURM Silber-Deo Spray Intensiv Dynamisch mit einer Kombination aus Silber und wirksamen Mineralien wirkt auf natrliche Weise gegen geruchsbildende Bakterien und verringert die Schweibildung effektiv, daher empfohlen bei strkerer Schweibildung. Mit holzig- herbem Duft fr ein angenehmes Haut- und Frischegefhl. Wirkstoffe des BIOTURM Silber-Deo Spray Intensiv Dynamisch Silbercitrat mineralisches Alaun Zinksalz Anwendung des BIOTURM Silber-Deo Spray Intensiv Dynamisch Kann bei Bedarf mehrfach tglich auf die gereinigte, trockene Haut aufgesprht werden. ber BIOTURM BIOTURM stellt Naturkosmetik her, die ein hchstes Wohlgefhl fr Menschen mit Problemhaut, aber auch fr jeden anderen Hauttyp darstellt. In der groen Auswahl an Reinigungs- und Pflegeartikeln findet jeder Kunde das fr ihn passende Produkt. Die BIOTURM-Produkte helfen, das Hautbild nachhaltig zu verbessern und die natrliche Balance der Haut zu erhalten. Die Firma BIOTURM wurde 2001 vom Bio-Pionier Martin Evers gegrndet, der m
Preis: 8.06 € | Versand*: 4.99 € -
Silber Deo INTENSIV dynamisch Nr. 41 50 ml
Holzig-herb duftendes Deo, das die Schweißbildung effektiv verringert
Preis: 7.40 € | Versand*: 3.90 €
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Was bedeutet TUI dynamisch?
Was bedeutet TUI dynamisch? TUI dynamisch ist ein flexibles Buchungssystem, das es Reisenden ermöglicht, ihre Reise individuell zusammenzustellen. Dabei können Flüge, Hotels, Transfers und Aktivitäten nach den persönlichen Vorlieben ausgewählt und kombiniert werden. Durch die dynamische Buchungsoption können Reisende ihr Reisepaket maßgeschneidert an ihre Bedürfnisse anpassen und so ein einzigartiges Urlaubserlebnis schaffen. Dies ermöglicht eine größere Flexibilität und Individualität bei der Reiseplanung.
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Was ist typisch dynamisch?
Typisch dynamisch sind zum Beispiel Bewegungen oder Prozesse, die schnell und energiegeladen sind. Es kann sich auch auf eine lebhafte und aktive Persönlichkeit oder eine sich schnell ändernde Situation beziehen. Dynamik bezieht sich oft auf Veränderung, Fortschritt und Bewegung.
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Was ist Schauinsland dynamisch?
Was ist Schauinsland dynamisch? Schauinsland dynamisch ist ein innovatives Konzept, das es Unternehmen ermöglicht, ihre Prozesse und Abläufe kontinuierlich zu optimieren und flexibel auf Veränderungen zu reagieren. Durch den Einsatz moderner Technologien wie Künstliche Intelligenz, maschinelles Lernen und Automatisierung werden Arbeitsabläufe effizienter gestaltet und die Produktivität gesteigert. Unternehmen können so schneller auf Marktanforderungen reagieren, Kosten reduzieren und ihre Wettbewerbsfähigkeit verbessern. Schauinsland dynamisch hilft Unternehmen dabei, agil zu bleiben und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln, um langfristigen Erfolg zu sichern.
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Wie kann die Beweglichkeit durch regelmäßiges Dehnen und Stretching verbessert werden?
Durch regelmäßiges Dehnen und Stretching werden die Muskeln gedehnt und flexibler, was die Beweglichkeit erhöht. Dehnübungen helfen, die Muskeln zu entspannen und Verkürzungen vorzubeugen. Ein regelmäßiges Stretching-Programm kann die Gelenkbeweglichkeit verbessern und die Muskeln geschmeidiger machen.
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